Regularny cykl

Czym charakteryzują się regularne cykle?

Klasyfikacja i rozróżnienie innych typów cykli

Regularny cykl występuje rzadziej, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Podczas gdy około 70% kobiet ma raczej nieregularne cykle, tylko około 3% charakteryzuje się raczej regularnym cyklem. Charakterystyczne jest to, że długość cyklu waha się tylko minimalnie – zazwyczaj maksymalnie o ± 3 dni.


Również krótsze cykle zazwyczaj nie są uważane za nieregularne. Często skrócona długość cyklu wiąże się nawet ze szczególnie niewielkimi wahaniami odstępów między poszczególnymi krwawieniami.


Inne rodzaje cyklu mogą występować niezależnie od tego, czy są one regularne, czy nie.

Określanie owulacji przy regularnych cyklach

Czas owulacji może się różnić nawet przy regularnych cyklach

Masz bardzo regularne cykle, których długość różni się maksymalnie o 3 dni? W takim razie należysz do zaledwie 3% wszystkich kobiet o tak regularnym rytmie.* Nawet jeśli miesiączki masz stosunkowo regularnie, nie musi to automatycznie oznaczać, że owulacja również jest regularna!

Wręcz przeciwnie, może ona zmieniać się z cyklu na cykl. W tym kontekście regularność długości drugiej fazy cyklu jest bardzo ważna dla oceny zdrowia cyklu. Nawiasem mówiąc, tylko 14% wszystkich kobiet prawidłowo interpretuje owulację na podstawie odczuć fizycznych.** Natomiast użytkowniczki OvulaRing dokładnie znają swój cykl i wiedzą, kiedy następuje owulacja.

Miesiączka nie jest dowodem na owulację

Niestety regularne miesiączki nie są dowodem na to, że dochodzi do owulacji. Krwawienie wynika z złuszczania się błony śluzowej macicy. Dlatego nazywane jest również krwawieniem z odstawienia hormonów. Podstawą współdziałania owulacji i krwawienia menstruacyjnego są powtarzające się zmiany hormonalne w organizmie.

Jest więc całkiem możliwe, że zmiany hormonalne są wystarczające do zmiany błony śluzowej macicy, ale nie wywołują owulacji.

OvulaRing pomoże Ci dokładnie określić dni płodne

OvulaRing wykrywa owulację z ponad 99-procentową skutecznością i pozwala ustalić, czy owulujesz regularnie, a jeśli tak, to w którym momencie. Twój cykl jest mierzony automatycznie i całkowicie niezauważalnie. Dzięki temu możliwe jest wykrycie nawet niewielkich wahań.

OvulaRing został przetestowany w niezależnych badaniach klinicznych dla wszystkich typów cykli i dzięki temu jest w stanie precyzyjnie ocenić stan Twojego cyklu, nawet w przypadku cykli wyjątkowo krótkich.

Zamów OvulaRing już teraz

Zacznij już teraz samodzielnie dbać o swoją płodność i lepiej poznaj swój cykl. Niezależnie od tego, czy chcesz zajść w ciążę, stosować naturalną metodę antykoncepcji, czy po prostu dowiedzieć się, jak działa Twój cykl.

od 44 € miesięcznie

Tak działa OvulaRing

1. Noszenie pierścienia OvulaRing

OvulaRing - flexibler Kunststoffring und Biosensor - so einfach anzuwenden wie ein Tampon

OvulaRing wprowadza się do pochwy jak tampon po ustąpieniu miesiączki. Niezależnie od czynników zewnętrznych urządzenie automatycznie rejestruje temperaturę wewnątrz ciała. Co 5 minut rejestrowana jest wartość, co pozwala rozpoznać indywidualny wzorzec płodności.

2. Przesyłanie danych

OvulaRing Datenübertragung - Bluetooth Sensor einfach über Smartphone auslesen

Zarejestrowane dane można łatwo przesłać za pomocą aplikacji OvulaRing. Znajdziesz tam również analizę swoich cykli. Możesz też prowadzić dziennik cyklu i uzyskać ważne informacje. Bezpieczeństwo Twoich danych ma dla nas najwyższy priorytet.

2. Przeanalizować cykl

Temperaturkurve des weiblichen Zyklus - Ovularing Auswertung

Aplikacja analizuje Twój cykl przy pomocy algorytmów medycznych. Oprócz długości cyklu, dnia owulacji i długości poszczególnych faz cyklu otrzymujesz również analizy medyczne. Dostępne są aktualizowane codziennie informacje o prawdopodobieństwie poczęcia oraz prognoza owulacji na następny miesiąc.

Zalety nowoczesnego monitorowania cyklu za pomocą OvulaRing

Nadaje się do wszystkich rodzajów cyklu

Czy Twój cykl jest bardzo krótki, wyjątkowo długi, a może wręcz bardzo nieregularny? OvulaRing rejestruje Twój indywidualny cykl, niezależnie od tego, jaki masz typ cyklu. Metoda OvulaRing sprawdza się w przypadku różnych rodzajów cykli. Potwierdzono to również w trzech badaniach medycznych dotyczących najróżniejszych typów cykli.

Pomiar ciągły

W przypadku klasycznego pomiaru temperatury podstawowej nie mierzy się temperatury w sposób ciągły, lecz tylko raz dziennie. Aby jednak jeszcze dokładniej przeanalizować swój osobisty cykl, OvulaRing dokonuje pomiarów przez całą dobę i rejestruje codziennie 288 punktów pomiarowych. Dzięki temu masz dostęp do znacznie większej ilości informacji, które pozwalają dokładnie określić dni płodne. OvulaRing rozpoznaje w ten sposób również własne wzorce cyklu i dostarcza precyzyjne wyniki.

Praktyczne i niewyczuwalne

OvulaRing jest równie łatwy w użyciu i mniej odczuwalny niż tampon. Nosząc OvulaRing w ciele, możesz robić wszystko tak jak dotychczas. Możesz na przykład uprawiać sport lub chodzić do sauny. Nadal możesz uprawiać seks i cieszyć się życiem. Automatyczny pomiar wewnątrz ciała zapewnia w każdym przypadku dokładne wyniki. Do pomiaru nie ma znaczenia, jakie rytmy wyznaczają Twoje życie.

Analiza cyklu i wyniki w czasie rzeczywistym

OvulaRing pozwala z całą pewnością stwierdzić, czy masz owulację. Dzięki temu możesz sprawdzić, czy Twoje cykle są prawidłowe. Aplikacja najpierw dokładnie poznaje indywidualne wzorce Twojego cyklu. Po rozpoznaniu tych wzorców codziennie wyświetla aktualny stan Twojej płodności. Jak działa OvulaRing.

Opracowany przez ginekologów i przetestowany klinicznie

OvulaRing został opracowany przez renomowanych ginekologów z Uniwersyteckiej Kliniki Ginekologicznej w Lipsku. Dzięki temu metoda ta opiera się na 40 latach doświadczenia i badań naukowych. Ponadto OvulaRing jest opatentowany i posiada certyfikat wyrobu medycznego. Co więcej, skuteczność tej nowoczesnej metody monitorowania cyklu została potwierdzona w wielu badaniach medycznych.

Nie zawiera hormonów i nie powoduje skutków ubocznych

OvulaRing działa całkowicie bez hormonów. Ponadto pierścień ten nie zawiera plastyfikatorów i nie powoduje skutków ubocznych. Nie obciąża Twojego organizmu! Dodatkowo OvulaRing zapewnia wysoki komfort noszenia i jest tak samo łatwy w użyciu jak tampon. Bardzo dobra tolerancja materiału została potwierdzona w wielu badaniach medycznych.

Masz jeszcze jakieś pytania?

OvulaRing Kundendienst

* Grupa robocza Malteser NFP, Naturalnie i bezpiecznie. Podręcznik praktyczny, 2011, s. 29

** L.L. Sievert, C.A. DUBOIS, Weryfikacja sygnałów owulacji: Czy kobiety, które sądzą, że wiedzą, naprawdę wiedzą?, American Journal of Human Biology, 17:310–320, 2005