L’app OvulaRing è un’app di monitoraggio della tua fertilità personale. Con l’app OvulaRing puoi Comprendere il ciclo e monitorare dal punto di vista medico. L’app funziona in combinazione con un piccolo anello da indossare nella vagina. Questo misura la temperatura interna del corpo 24 ore su 24, monitorando così i tuoi ormoni. Attraverso l’analisi di questi dati, OvulaRing è in grado di fornire previsioni precise su la tua ovulazione e la tua fertilità che facilita notevolmente la pianificazione o la prevenzione di una gravidanza.
Alcune delle funzioni principali di OvulaRing e dell’app OvulaRing sono:
Di seguito vengono descritte in modo dettagliato tutte le schermate dell’app.
Nella schermata principale viene visualizzato lo stato attuale del tuo ciclo. Se hai trasferito i dati più recenti dal sensore OvulaRing, ti verrà indicata la tua probabilità di concepimento. Accanto a questa informazione troverai anche i seguenti dati:
Scorrendo verso sinistra, potrai visualizzare i tuoi cicli precedenti nella stessa schermata, con l’indicazione della rispettiva fase fertile.
Questa schermata principale si trova nel menu all’estrema sinistra, alla voce “Panoramica”.
Puoi avviare la trasmissione dei dati dal sensore OvulaRing all’app in due modi:
A questo punto si aprirà la schermata mostrata. Come descritto, avvia il Bluetooth del sensore oscurando il sensore per circa 3 secondi. Il sensore rileva la variazione di luminosità e avvia la modalità di trasmissione. Ciò è segnalato dal lampeggiamento verde del sensore.
Per avviare la trasmissione dei dati, è necessario che il Bluetooth sia attivato sul tuo iPhone o smartphone. Se utilizzi uno smartphone Android, devi inoltre attivare la funzione “Posizione”. Ciò è necessario per poter utilizzare il Bluetooth con una potenza di trasmissione ridotta.
Una volta che il sensore e l’app si sono connessi, puoi avviare la trasmissione toccando “Trasferisci dati”.
L’app OvulaRing non solo semplifica il monitoraggio del ciclo grazie alla registrazione completa dei dati, ma ti aiuta anche a inserire ulteriori informazioni sul ciclo, proprio come in un diario mestruale.
Sono disponibili numerose informazioni sul ciclo tra cui puoi scegliere. Per ogni giorno hai la possibilità di inserire la data di inizio del ciclo (primo giorno di sanguinamento evidente). Ecco una selezione delle informazioni più importanti:
Basta selezionare una data nel calendario o nella vista giornaliera. Le informazioni sul ciclo già inserite vengono evidenziate a colori. Basta toccare la tua caratteristica per contrassegnarla per il giorno selezionato.
Puoi accedere facilmente alla vista calendario dal menu principale. Qui vengono visualizzati in modo chiaro i tuoi cicli e le informazioni relative a essi che hai inserito. Ecco cosa puoi vedere nel calendario:
Se tocchi un giorno specifico del calendario, si aprirà la schermata “Inserisci informazioni” descritta nel paragrafo precedente, in modo da poter inserire i dati relativi al tuo ciclo.
Puoi accedere alla schermata “Ciclo” direttamente dal menu principale. Qui vengono visualizzati in modo chiaro tutti i cicli creati. Il tuo ciclo attuale viene sempre visualizzato in cima alla lista. In questa schermata, la fase fertile è evidenziata con un colore più chiaro, poiché è stata calcolata in base alla previsione dell’ovulazione e potrebbe subire eventuali modifiche in base a dati più recenti.
Qui puoi scegliere tra 2 opzioni. Nella vista “Ciclo”, i cicli vengono visualizzati in modo tale che l’inizio del ciclo sia sempre a sinistra. Clicca qui per Vista “Ovulazione”.
Per ogni ciclo (se presente) vengono visualizzate le seguenti informazioni:
Seleziona un ciclo a tua scelta per visualizzare ulteriori informazioni e analisi.
Nella schermata “Ovulazione”, i cicli vengono visualizzati in modo tale che tutte le ovulazioni siano allineate in verticale. In questo modo è più facile individuare eventuali variazioni nel tuo ciclo.
Ciò significa che, partendo dal giorno dell’ovulazione, per ogni ciclo puoi individuare separatamente le variazioni della prima e della seconda fase del ciclo.
Clicca qui per Cicli – Vista “Ciclo”.
Uno dei vantaggi di OvulaRing è la misurazione ad alta risoluzione del tuo ciclo. Con 288 punti di misurazione al giorno, il biosensore medico registra la temperatura interna del corpo ogni 5 minuti. L’andamento della tua temperatura corporea viene visualizzato quando tocchi un ciclo dall’elenco dei cicli.
In questa schermata viene visualizzato l’andamento generale del tuo ciclo. L’area più chiara sullo sfondo indica le variazioni giornaliere della tua temperatura nel corso della giornata.
Se disponibili, ti verranno mostrati la data di ovulazione calcolata e il tuo periodo fertile per il ciclo indicato.
Inoltre, ti verrà fornita una descrizione testuale del tuo ciclo. In essa vengono spiegati i valori generali del tuo ciclo e, a seconda dello scopo impostato, vengono fornite ulteriori indicazioni.
Cliccando sull’icona a forma di lente di ingrandimento puoi visualizzare il grafico della temperatura in modo ancora più dettagliato.
Oltre ai risultati dei calcoli che OvulaRing ti fornisce nell’app, potrebbe essere molto interessante per te osservare come varia la tua temperatura nel corso del ciclo.
In questa schermata puoi ingrandire i dati fino a visualizzare i valori orari del tuo ciclo. Ti verranno comunque mostrati i giorni fertili e l’ovulazione.
Qui puoi scoprire, ad esempio, le seguenti particolarità del tuo ciclo:
Nell’app OvulaRing è integrato un test di gravidanza. Se sono trascorsi 18 giorni o più dalla tua ultima ovulazione senza che tu abbia avuto il ciclo, ti verrà visualizzata l’icona del test di gravidanza.
Il test di gravidanza integrato analizza i dati relativi alla temperatura del tuo ciclo attuale in modo particolare. Se la tua temperatura non scende dopo l’ovulazione, è probabile che tu sia incinta. Più giorni sono trascorsi dall’ovulazione e più a lungo la tua temperatura rimane elevata, maggiore è la probabilità che tu sia incinta.
Poiché OvulaRing rileva con estrema precisione il momento dell’ovulazione, è possibile determinare con esattezza anche la durata della gravidanza. Sul display del test di gravidanza viene indicata anche la data prevista per il parto.
Se però l’ovulazione non viene misurata, ma solo stimata, può verificarsi uno scostamento nella determinazione delle settimane di sviluppo dell’embrione. Per questo motivo, OvulaRing calcola la data prevista per il parto sulla base dell’ovulazione determinata con precisione.
L’ultima voce del menu dell’app OvulaRing è “Consigli”. Qui troverai articoli utili e indicazioni importanti per l’uso di OvulaRing. Inoltre, ti forniremo ulteriori informazioni relative allo scopo che hai selezionato (realizzare il desiderio di avere un figlio, monitoraggio generale del ciclo, supporto alla contraccezione naturale):
Oltre alle funzioni principali di OvulaRing disponibili nell’app, hai naturalmente anche la possibilità di modificare le impostazioni del tuo account. Nella schermata principale “Panoramica”, puoi selezionare il menu a forma di hamburger in alto a sinistra per aprire le impostazioni dell’account.
Qui trovi le seguenti informazioni/opzioni:
Cliccando sul pulsante «ESCI» puoi disconnetterti attivamente dal tuo account. Al prossimo avvio dell’app OvulaRing dovrai quindi effettuare nuovamente l’accesso.
Nella seconda sezione di “Impostazioni” puoi visualizzare informazioni e opzioni relative al tuo ciclo di trattamento. Qui sono riportate le seguenti informazioni:
Oltre alle due sezioni “Account” e ‘Applicazione’, alla voce “Condizioni generali e protezione dei dati” troverai ulteriori informazioni sulla tua applicazione OvulaRing.
