Nel periodo di un desiderio insoddisfatto di avere un figlio L’altalena di emozioni può intensificarsi. Pianificare un figlio tanto desiderato significa: gioiosa attesa, amara delusione, nuova speranza, pressione interiore, segnali positivi e poi di nuovo da capo. Questi alti e bassi possono causare forte stress. A seconda della durata di questa fase intensa e della resilienza personale della coppia, il desiderio insoddisfatto di avere un figlio spesso mette a dura prova la relazione. Eppure conosciamo tutti coppie che sembrano affrontare la situazione senza stress e in modo rilassato aver realizzato il proprio desiderio di avere un figlio. Cosa puoi imparare da questa esperienza per pianificare la gravidanza del tuo bambino in modo il più possibile sereno? Per quanto riguarda ciò che fa la differenza nelle coppie, la nostra esperienza ci porta a porci sempre queste due domande:
Non tutti vivono lo stress allo stesso modo. E proprio quando si tratta del desiderio di avere un figlio, la pressione esterna può essere particolarmente forte a seconda della situazione di vita, sia direttamente che indirettamente. Se senti una pressione troppo forte, chiediti onestamente da dove proviene e quanto sia davvero sopportabile per te la situazione. Se necessario, chiedi un aiuto adeguato. Perché se lo stress con cui reagisci alla tua situazione attuale diventa troppo elevato, può verificarsi il Realizzare il tuo desiderio di avere un figlio prolungare notevolmente!
OvulaRing è un innovativo Conta-cicli, che misura la tua temperatura corporea 24 ore su 24. Sulla base di questi dati, rileva il tuo ovulazione individuale e calcola i tuoi giorni fertili con estrema precisione. OvulaRing si inserisce come un tampone, va indossato in modo continuativo e i dati rilevati si trasmettono facilmente tramite Bluetooth al tuo App OvulaRing.
Sì! A differenza dei tradizionali calendari dell’ovulazione o delle app per la fertilità, OvulaRing funziona con modelli di temperatura individuali. OvulaRing registra il tuo ciclo in modo completo, sia di giorno che di notte. In questo modo, OvulaRing può anche in caso di cicli irregolari formulare affermazioni e previsioni attendibili.
L’app OvulaRing è la tua calendario della fertilità personale! Con l’aiuto dell’app puoi trasferire i dati dal sensore OvulaRing. Sulla base di questi dati, l’app ti mostra il grafico del tuo ciclo, calcola il giorno dell’ovulazione e ti aiuta a comprendere meglio la tua fertilità. L’app può essere utilizzata per pianificare una gravidanza o come metodo contraccettivo naturale (app NFP).
OvulaRing è disponibile direttamente tramite il nostro negozio online Disponibile. Per le nuove clienti, OvulaRing costa a partire da 49 € al mese. Il prezzo comprende l’anello sensoriale medico e l’app OvulaRing, con analisi scientifiche incluse. OvulaRing è un dispositivo medico certificato e utilizza algoritmi medici specifici per l’analisi dei dati. Dai un’occhiata alla nostra pagina dello shop per scoprire le offerte attuali!
Sì, OvulaRing è un prodotto certificato dal punto di vista medico ed è stato testato in diversi studi clinici. È privo di ormoni e ti aiuta in modo naturale, senza alcun effetto collaterale.
Il sensore OvulaRing può rilevare fino a 6 mesi può essere utilizzato a lungo. L’anello in materiale plastico medicale va sostituito ogni mese per garantire un utilizzo igienico. Il biosensore e gli anelli flessibili in plastica sono inclusi nella confezione.
Pianificare concretamente il desiderio di avere un figlio può, a seconda della tua situazione di vita e della tua struttura personale, contribuire a realizzare questo desiderio oppure a ritardarne l’adempimento. Cerca di orientare la tua pianificazione in modo tale da ridurre lo stress e le pressioni inutili. Concentrati sul relax e sui momenti piacevoli in coppia piuttosto che sulla data prevista per il parto o sul possibile sesso del bambino. Queste cose non dipendono da te. Renditi conto che ogni cosa ha i suoi tempi e pianifica attivamente tenendo conto di questo.
Oggi siamo abituati a poter pianificare ogni aspetto della vita, perché non anche il figlio tanto desiderato? Tuttavia, al più tardi quando cercano di rimanere incinte, molte donne si rendono conto che spesso non è possibile pianificare l’arrivo del figlio tanto desiderato. Già dopo poco tempo lo stress prende il sopravvento e il periodo in cui si cerca di avere un figlio può diventare una vera e propria prova di resistenza. Un circolo vizioso, perché lo stress e l’infertilità sono spesso collegati. Anche le donne che, ad esempio per motivi professionali, soffrono di tensione costante, devono spesso aspettare a lungo prima che il test di gravidanza risulti positivo.
È risaputo che lo stress fa ammalare. Studi recenti dimostrano che influisce anche sulla sessualità e sulla fertilità.
Una vita sessuale soddisfacente e il desiderio sessuale dipendono dall’interazione tra ormoni e neurotrasmettitori. Lo stress quotidiano può alterare questo equilibrio. Quando siamo stressati, produciamo una maggiore quantità di prolattina, un ormone sintetizzato dall’ipofisi. La prolattina inibisce la produzione di ormoni sessuali e quindi il desiderio sessuale. Anche il cortisolo viene rilasciato in condizioni di stress e ha un effetto simile.*
Ma lo stress non solo riduce il desiderio sessuale – e, come ben si sa, il sesso è fondamentale per riuscire ad avere il figlio desiderato. Diversi studi dimostrano inoltre che lo stress ha un’influenza diretta sulla fertilità. Più riuscite ad affrontare il periodo in cui cercate di avere un figlio in modo rilassato, meglio è.
I ricercatori dell’Ohio State University hanno individuato una correlazione tra una ridotta Fertilità e un aumento dei livelli dell’enzima alfa-amilasi nella saliva. Questo enzima è considerato un biomarcatore dello stress. Nelle donne con un livello elevato di alfa-amilasi, la probabilità di rimanere incinte per ciclo era inferiore del 29% rispetto alle donne con una bassa concentrazione di questo marcatore di stress. È stato inoltre dimostrato che questo effetto raddoppia il rischio di infertilità secondo la definizione medica.**
Un altro studio dimostra che è soprattutto lo stress nella prima metà del ciclo e intorno al Momento dell’ovulazione ha un effetto negativo sulla fertilità. Infatti, la probabilità di rimanere incinta era inferiore del 46% nelle donne che hanno dichiarato di essere state stressate durante il periodo fertile.***
Gli studi non dimostrano perché lo stress influisca negativamente sulla fertilità. Si ritiene tuttavia che l’aumento del rilascio di ormoni dello stress induca l’organismo a percepire una situazione di emergenza. Ciò gli fa capire che una gravidanza sarebbe l’ultima cosa di cui avrebbe bisogno in quel momento. Di conseguenza, la produzione di ormoni sessuali viene interrotta.*
I risultati degli studi suscitano però anche speranze. Infatti, chi riesce a integrare nella propria routine quotidiana delle attività di rilassamento e di riduzione dello stress può aumentare le proprie possibilità di concepire. È possibile rimanere incinta in modo rilassato!
Si consigliano, ad esempio, passeggiate nella natura, yoga regolare, meditazione o training autogeno. Anche un leggero allenamento di resistenza, da tre a cinque volte alla settimana per circa 30 minuti, può aiutare a ridurre lo stress. Ogni donna dovrebbe decidere autonomamente cosa le piace di più. Infatti, il risultato è più duraturo se ci si diverte.
Come posso quindi affrontare il mio desiderio di avere un bambino senza stress? A volte, in questo periodo, ci si sente già più sereni sapendo che il proprio ciclo mestruale è regolare! OvulaRing può sicuramente aiutarti a scoprirlo, contribuendo così a ridurre lo stress.
Che si tratti di un lavoro impegnativo, di un’agenda fitta di impegni, di rumore costante o del desiderio insoddisfatto di avere figli, lo stress ha molte facce e viene percepito ed elaborato in modo diverso da persona a persona. È tuttavia un dato di fatto che uno stress eccessivo fa ammalare e, nelle donne, spesso porta a Disturbi del ciclo mestruale può causare e persino inibire l’ovulazione.
Quando si è sotto stress, il corpo rilascia ormoni dello stress che, a loro volta, determinano una riduzione della produzione di ormoni sessuali. A causa dello stress prolungato, il corpo pensa di trovarsi in una situazione di emergenza e di non avere le energie necessarie per affrontare una gravidanza. Di conseguenza, diventa molto più difficile rimanere incinta.
Purtroppo non è (sempre) possibile evitare lo stress, ma è utile ripensare al proprio stile di vita, ritagliarsi dei momenti di riposo e, in generale, non sovraccaricarsi di impegni. Un’attività fisica moderata, un’alimentazione sana e tecniche di rilassamento come lo yoga, la meditazione o il training autogeno possono aiutare a ritrovare l’equilibrio, ridurre lo stress e diventare più resilienti nei suoi confronti. È importante praticare regolarmente queste tecniche di rilassamento.
Ti consigliamo di inserire nella tua routine quotidiana una breve sessione di rilassamento di 10 minuti al giorno. Ti risulterà più facile se ne farai un rituale, ad esempio praticandolo sempre subito dopo esserti alzato o prima di andare a dormire.
Grazie alle misurazioni continue e ad alta risoluzione, OvulaRing rileva anche lo stress. Puoi capire con estrema precisione in che modo lo stress influisce sul tuo ciclo. Allo stesso tempo, puoi anche osservare come la pratica regolare di yoga o meditazione contribuisca a regolarizzare nuovamente il tuo ciclo.
OvulaRing monitora con precisione il tuo ciclo e ti permette di capire quanto sia regolare il tuo ovulazione e come, ad esempio, varia la durata della seconda fase del ciclo. Inoltre, potrai osservare le tue personali reazioni fisiche allo stress nell’andamento del grafico. In questo modo imparerai a conoscerti sempre meglio e potrai pianificare la gravidanza desiderata senza stress, con aspettative realistiche.
Prendi subito in mano la gestione della tua salute mestruale e impara a conoscere meglio il tuo ciclo. Scopri come funziona il tuo ciclo, sia in condizioni di stress che in assenza di stress. In questo modo potrai pianificare al meglio la gravidanza che desideri.
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Il tuo ciclo è molto breve, estremamente lungo o addirittura molto irregolare? Potresti soffrire della sindrome dell’ovaio policistico? OvulaRing registra il tuo ciclo personale, indipendentemente da quale sia Tipo di ciclo tu sei. Il metodo OvulaRing funziona in questo caso per i diversi tipi di ciclo. Ciò è stato inoltre dimostrato in 3 studi clinici condotti su una vasta gamma di tipi di ciclo.
Con il metodo classico di misurazione della temperatura basale, non si rileva la temperatura in modo continuo, ma solo una volta al giorno. Per analizzare il tuo ciclo personale in modo ancora più accurato, OvulaRing effettua invece misurazioni 24 ore su 24. La tua temperatura corporea interna viene registrata ogni giorno con 288 punti di misurazione. In questo modo si ottengono molte più informazioni per determinare con precisione i tuoi giorni fertili. OvulaRing rileva il tuo modelli di ciclo propri e ti fornisce risultati precisi.
OvulaRing ti permette di sapere con certezza se stai ovulando. Inoltre, puoi verificare se i tuoi cicli sono regolari. All’inizio l’app impara a conoscere con precisione i tuoi schemi ciclici personali. Una volta riconosciuti i tuoi schemi, ti fornirà ogni giorno lo stato aggiornato della tua fertilità. In questo modo non perderai più la tua fase di massima fertilità. Grazie alla previsione dei giorni fertili per il ciclo successivo, potrete pianificare ancora meglio i vostri momenti di intimità. Ecco come funziona OvulaRing.
Le utilizzatrici di OvulaRing conoscono perfettamente il proprio ciclo e rimangono incinte in media in soli 3,8 mesi. Con OvulaRing non solo avrai la certezza dei tuoi giorni fertili, ma anche delle condizioni di salute del tuo ciclo. In questo modo è più facile individuare e trattare eventuali disturbi ormonali del ciclo. A proposito, la probabilità di rimanere incinta è massima 2 giorni prima dell’ovulazione. OvulaRing ti indica ogni giorno quando la tua probabilità di concepimento è massima. In questo modo non perderai il tuo giorni più fertili non più.
OvulaRing è certificato e omologato come dispositivo medico e, in quanto tale, è soggetto a rigorose norme mediche. OvulaRing rappresenta un metodo completamente nuovo per monitorare e analizzare il ciclo mestruale in modo completo. Per questo motivo, il metodo OvulaRing è protetto anche da diversi brevetti.
OvulaRing è stato sviluppato da rinomati ginecologi presso la Clinica ginecologica universitaria di Lipsia. Il metodo si basa quindi su 40 anni di esperienza e ricerca scientifica. Inoltre, OvulaRing è brevettato e omologato come dispositivo medico. L’efficacia di OvulaRing è stata dimostrata in diversi studi clinici.
* L. Weaver. La sindrome della donna in corsa. Gli effetti dello stress cronico sulla nostra salute. Stoccarda, 2017
** CD Lynch et al. Lo stress pre-concepimento aumenta il rischio di infertilità: risultati di uno studio prospettico di coorte condotto su coppie – lo studio LIFE, Riproduzione umana, marzo 2014
*** S. Akhter, M. Marcus, R.A. Kerber, M. Kong, K.C. Taylor. L’impatto dello stress materno nel periodo periconcezionale sulla fertilità, Annali di Epidemiologia, 2016
