La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è uno dei disturbi ormonali più comuni nelle donne in età fertile. Può allungare il ciclo mestruale, rendere l’ovulazione irregolare o causarne l’assenza temporanea. Tuttavia, una gravidanza è spesso possibile: con aspettative realistiche, una buona diagnosi e la strategia giusta, puoi rimanere incinta anche nonostante la PCOS rimanere incinta.
Cicli irregolari, assenza di ovulazione, difficoltà a concepire: molte Donne affette da PCOS conoscono bene questa situazione. Molte donne affette da PCOS hanno comunque l’ovulazione – più spesso di quanto si pensasse in passato. Nei nostri studi, in oltre un terzo dei casi una gravidanza naturale era in linea di principio possibile. Scopri qui come il monitoraggio moderno del ciclo possa aiutarti a comprendere meglio la tua PCOS e a conoscere più da vicino la tua fertilità. In questo modo potrai aumentare notevolmente le tue possibilità di rimanere incinta.
Informazioni di base: Tipo di ciclo: sindrome dell’ovaio policistico
Nel caso della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), l’ovulazione si verifica meno frequentemente. Allo stesso tempo, alcuni studi indicano che in una parte significativa delle donne affette possono comunque verificarsi ovulazioni spontanee. È fondamentale che, sapere se e quando si terranno – questo aumenta le possibilità di sfruttare il periodo fertile.
muco cervicale & Monitoraggio del ciclo mestruale: Di facile accesso, ma anche soggettivo.
Test LH sulle urine (test di ovulazione): In pratica, però, nel caso della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) i valori elevati dell’LH basale possono causare risultati falsi positivi.
Temperatura basale (misurazione mattutina): Conferma l’ovulazione a posteriori; è necessaria disciplina.
Misurazione continua della temperatura (temperatura corporea interna): Può rendere più evidenti gli schemi ciclici; adatto anche in caso di cicli lunghi o irregolari. Scopri di più qui: Diagnostica del ciclo mestruale nella sindrome dell’ovaio policistico
Monitoraggio ecografico/ormonale nella pratica clinica: Trattamento di riferimento sotto controllo medico.
Uno stile di vita adatto alla sindrome dell’ovaio policistico può aiutare a regolarizzare i cicli mestruali e aumentare le tue possibilità di rimanere incinta:
Per saperne di più: Alleviare i sintomi della PCOS in modo naturale · Tiroide & Desiderio di avere figli
Si distinguono quattro tipi di sindrome da PCO. Il nostro test di autovalutazione ti aiuta a classificazione orientativa; Tuttavia, l’accertamento delle cause e la diagnosi definitiva devono essere affidati a un medico.
OvulaRing è l’app per il monitoraggio del ciclo mestruale sviluppata appositamente per i cicli lunghi e irregolari, rendendola la soluzione ideale in caso di PCOS.
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Molte donne affette da PCOS rimangono incinte in modo spontaneo, soprattutto se si verificano ovulazioni e i rapporti sessuali vengono pianificati durante il periodo fertile. Un aiuto può venire da misure legate allo stile di vita, dalla conoscenza del proprio ciclo mestruale e, se necessario, da un trattamento medico.
Vedi anche: Desiderio di avere figli nonostante la PCOS: cosa funziona davvero
Testimonianza: Nonostante la diagnosi di PCOS, il ciclo mestruale è più regolare con OvulaRing
«Ho la sindrome dell’ovaio policistico e la tiroidite di Hashimoto, e per anni mi è stato detto che sarebbe stato difficile. Ho monitorato il ciclo con OvulaRing e nel ciclo successivo sono rimasta incinta, al primo tentativo.»
«A causa della sindrome dell’ovaio policistico, la durata del mio ciclo era molto variabile e non sapevo mai quando avessi l’ovulazione. Grazie al sensore di temperatura sono riuscita a individuarla con precisione e sono rimasta incinta in pochissimo tempo.»
Altre testimonianze sulla sindrome dell’ovaio policistico & Desiderio di avere figli
Sì, in molte donne l’ovulazione si verifica, ma con minore frequenza o in un momento diverso. L’ovulazione può avvenire molto più tardi nel ciclo. Ciò può essere verificato in modo affidabile solo con un’osservazione oggettiva, ad esempio attraverso l’andamento della temperatura (temperatura basale o corporea), misurazioni ormonali (urina/sangue) ed eventualmente controlli ecografici dei follicoli sotto controllo medico.
È consigliabile combinare diversi metodi: osservare il muco cervicale, monitorare l’andamento della temperatura e (se necessario) controllare i livelli ormonali. I giorni considerati particolarmente fertili sono i 1-2 giorni precedenti l’ovulazione e il giorno stesso dell’ovulazione. In caso di cicli irregolari, un monitoraggio prolungato su più cicli e controlli medici aiutano a riconoscere gli schemi tipici.
Si ricorre solitamente ai criteri di Rotterdam: la diagnosi viene formulata sulla base di due dei tre criteri seguenti (oligo-/anovulazione, iperandrogenismo clinico/biochimico, ovaie policistiche all’ecografia); è necessario escludere altre cause. Ciò comprende anamnesi, esame obiettivo, analisi di laboratorio (ad es. androgeni, tiroide, prolattina) ed ecografia.
Il termine «PCO» descrive un quadro ecografico delle ovaie. La «PCOS», ovvero la «sindrome dell’ovaio policistico», presenta ulteriori criteri (ad esempio, irregolarità del ciclo mestruale e/o livelli elevati di androgeni).
L’AMH fornisce un’indicazione della riserva follicolare ovarica, ma da sola non è sufficiente per formulare una diagnosi di PCOS. Livelli elevati di androgeni (ad es. testosterone) avvalorano la diagnosi. Spesso si riscontrano segni di insulino-resistenza. Spetta al medico stabilire quali valori siano significativi.
L’attività fisica, un’alimentazione equilibrata, un sonno regolare e la gestione dello stress possono influire positivamente sui profili ormonali e aumentare la probabilità di ovulazione. Si raccomanda inoltre di smettere di fumare e di consumare alcolici con moderazione. Le misure legate allo stile di vita sono spesso la prima opzione di supporto, indipendentemente da altre terapie.
Come indicazione di massima: dopo 6-12 mesi di tentativi infruttuosi di concepire (a seconda dell’età). Prima, se i cicli durano regolarmente più di 35 giorni, se le mestruazioni non si presentano per mesi, se sono presenti sintomi aggiuntivi o se hai fattori di rischio noti. Anche una diagnosi di base precoce può essere utile.
Oltre alle misure legate allo stile di vita, dopo una valutazione medica si possono prendere in considerazione l’induzione dell’ovulazione (ad esempio con determinati farmaci), eventualmente la metformina se indicata, nonché le opzioni di medicina della riproduzione. La scelta dipende dai risultati degli esami, dall’età e da quanto tempo si sta cercando di avere un figlio.
No. Molte donne affette da PCOS hanno comunque l’ovulazione, solo che questa si verifica con minore frequenza o in periodi diversi dal solito. Gli studi dimostrano che in oltre un terzo delle donne affette da questa patologia una gravidanza naturale è in linea di principio possibile.
Affidabile solo con un’osservazione oggettiva: misurazione continua della temperatura (temperatura basale o temperatura corporea interna), eventualmente analisi ormonali e controlli medici dei follicoli. I test di ovulazione basati sull’LH danno spesso risultati falsi positivi in caso di PCOS.
Spesso sì, soprattutto quando si verificano l’ovulazione e si pianificano i rapporti sessuali durante il periodo fertile. La conoscenza del ciclo mestruale, lo stile di vita e, se necessario, il supporto medico aumentano le probabilità.
Sì. OvulaRing effettua misurazioni automatiche 24 ore su 24: gli intervalli prolungati tra un ciclo e l’altro non compromettono la precisione delle misurazioni. Il dispositivo è stato convalidato al di fuori del ciclo mestruale standard.
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