La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è uno dei disturbi ormonali più comuni nelle donne in età fertile. Può allungare il ciclo mestruale, rendere l’ovulazione irregolare o causarne l’assenza temporanea. Tuttavia, una gravidanza è spesso possibile: con aspettative realistiche, una diagnosi accurata e la strategia giusta, puoi rimanere incinta anche se soffri di PCOS rimanere incinta.
Cicli irregolari, assenza di ovulazione, difficoltà a concepire: molte Donne con Ovaie policistiche conoscono bene questa situazione. Molte donne affette da PCOS hanno comunque l’ovulazione – più spesso di quanto si pensasse in passato. Dai nostri studi è emerso che in oltre un terzo dei casi una gravidanza naturale era in linea di principio possibile. Scopri qui come il monitoraggio moderno del ciclo possa aiutarti a comprendere meglio la tua sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) e a valutare con maggiore precisione la tua fertilità. In questo modo potrai aumentare notevolmente le tue possibilità di rimanere incinta.
Nel caso della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), l’ovulazione si verifica meno frequentemente. Allo stesso tempo, alcuni studi indicano che in una percentuale significativa delle donne affette possono comunque verificarsi ovulazioni spontanee. È fondamentale che, sapere se e quando si terranno – questo aumenta le possibilità di sfruttare il periodo fertile.
muco cervicale & Monitoraggio del ciclo: Di facile accesso, ma anche soggettivo.
Test LH sulle urine (test di ovulazione): In pratica, però, nel caso della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) i valori elevati dell’LH basale possono causare risultati falsi positivi.
Temperatura basale (misurazione mattutina): Conferma l’ovulazione a posteriori; richiede disciplina.
Misurazione continua della temperatura (temperatura corporea interna): Può rendere più evidenti gli schemi ciclici; adatto anche in caso di cicli lunghi o irregolari. Scopri di più qui: Diagnostica del ciclo mestruale nella sindrome dell’ovaio policistico
Monitoraggio ecografico/ormonale nella pratica clinica: Trattamento di riferimento sotto controllo medico.
Si distinguono quattro tipi di sindrome da PCO. Il nostro test di autovalutazione ti aiuta a classificazione orientativa; Tuttavia, l’accertamento delle cause e la diagnosi definitiva devono essere affidati a un medico.
Molte donne affette da PCOS rimangono incinte in modo spontaneo, soprattutto se si verificano ovulazioni e i rapporti sessuali vengono pianificati durante il periodo fertile. Un aiuto può venire da misure legate allo stile di vita, dalla conoscenza del proprio ciclo mestruale e, se necessario, da un trattamento medico.
Vedi anche: Desiderio di avere figli nonostante la PCOS: cosa funziona davvero
Quando andare dal medico?
„OvulaRing macht den Zyklus sichtbar – selbst bei PCOS. Eine wertvolle Hilfe, um die fruchtbaren Tage genau zu bestimmen und die Chancen auf eine natürliche Empfängnis zu erhöhen. Aus meinen Coachings ist OvulaRing daher nicht wegzudenken.“
Scopri qui, ciò che Julia Schultz, esperta di PCOS, ha scoperto sui propri cicli grazie a OvulaRing.
Sì, in molte donne affette da questa condizione si verificano comunque ovulazioni, anche se più rare o posticipate. L’ovulazione può avvenire in una fase nettamente più avanzata del ciclo. L’unico modo per stabilirlo con certezza è un monitoraggio oggettivo, ad esempio attraverso l’andamento della temperatura (temperatura basale o corporea), analisi ormonali (urina/sangue) ed eventualmente controlli ecografici dei follicoli sotto controllo medico.
È consigliabile combinare diversi metodi: osservare il muco cervicale, monitorare l’andamento della temperatura e (se necessario) controllare i livelli ormonali. I giorni considerati particolarmente fertili sono i 1-2 giorni precedenti l’ovulazione e il giorno stesso dell’ovulazione. In caso di cicli irregolari, un monitoraggio prolungato su più cicli e controlli medici aiutano a individuare gli schemi tipici.
Si ricorre solitamente ai criteri di Rotterdam: la diagnosi viene formulata sulla base di due dei tre criteri seguenti (oligo- o anovulazione, iperandrogenismo clinico o biochimico, ovaie policistiche all’ecografia); è necessario escludere altre cause. A tal fine si ricorre all’anamnesi, all’esame obiettivo, agli esami di laboratorio (ad es. androgeni, tiroide, prolattina) e all’ecografia.
Il termine «PCO» descrive un quadro ecografico delle ovaie. La «PCOS», ovvero la «sindrome dell’ovaio policistico», presenta ulteriori criteri (ad esempio, irregolarità del ciclo mestruale e/o livelli elevati di androgeni).
L’AMH fornisce un’indicazione della riserva follicolare ovarica, ma da sola non è sufficiente per diagnosticare la PCOS. Livelli elevati di androgeni (ad es. testosterone) avvalorano la diagnosi. Spesso si riscontrano segni di insulino-resistenza. Spetta al medico stabilire quali valori siano significativi.
L’attività fisica, un’alimentazione equilibrata, un sonno regolare e la gestione dello stress possono influire positivamente sui livelli ormonali e aumentare le probabilità di ovulazione. Si raccomanda inoltre di smettere di fumare e di consumare alcol con moderazione. Le misure legate allo stile di vita sono spesso la prima opzione di supporto, indipendentemente da altre terapie.
Come indicazione di massima: dopo 6-12 mesi di tentativi infruttuosi di concepire (a seconda dell’età). Prima di allora, se i cicli durano regolarmente più di 35 giorni, se le mestruazioni non si presentano per mesi, se sono presenti altri sintomi o se si riscontrano fattori di rischio noti. Anche una diagnosi di base precoce può essere utile.
Oltre alle misure legate allo stile di vita, previa valutazione medica, si possono prendere in considerazione l’induzione dell’ovulazione (ad esempio con determinati farmaci), eventualmente la metformina in caso di indicazione medica, nonché le opzioni offerte dalla medicina della riproduzione. La scelta dipende dai risultati degli esami, dall’età e da quanto tempo si sta cercando di avere un figlio.
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