Savoir quand a lieu ton ovulation est essentiel pour déterminer tes jours fertiles et concevoir un enfant de manière ciblée. Pour ta fertilité pour déterminer, il existe des garanties très diverses en ce qui concerne les tests d’ovulation. Tu devrais examiner attentivement les avantages et les inconvénients de la méthode que tu as choisie. Ainsi, tu ne te feras pas de fausses espérances.
On distingue deux types de tests d’ovulation : d’une part, les tests urinaires classiques, qui mesurent la concentration de l’hormone LH à un moment donné ; d’autre part, les tests d’ovulation numériques modernes, qui permettent un suivi continu du cycle. Pour suivre ton cycle dans son ensemble, il est indispensable de disposer d’un surveillance continue Important ! Ne te fie donc pas à des tests d’ovulation imprécis si tu souhaites tomber enceinte !
Un test d’ovulation numérique comme OvulaRing analyse en revanche l’ensemble de ton cycle. L’ovulation coïncide en effet toujours avec une hausse significative de la température corporelle. Ce schéma de variation de température permet de déterminer avec certitude et précision le moment de ton ovulation. OvulaRing mesure ta température corporelle centrale 24 heures sur 24 et t’indique ainsi de manière fiable le moment de ton ovulation et tes jours fertiles.
Les tests d’ovulation classiques, sous forme de bandelettes à usage unique, constituent une méthode permettant de déterminer l’ovulation. Ces tests urinaires (« bandelettes de test » ou « tests LH ») sont très répandus. Il existe différentes instructions sur la manière de les utiliser pour favoriser la conception. Cependant, comme l’ovulation ne peut pas être déterminée directement à l’aide d’une bandelette urinaire, c’est la concentration de l’hormone LH dans l’urine qui est analysée. Si la concentration de LH dans ton urine dépasse une valeur seuil définie, le test LH affiche un résultat positif. Ce résultat n’est toutefois significatif qu’à ce moment précis. Pour mettre en évidence d’éventuels changements, tu peux effectuer plusieurs tests à la suite, par exemple un test par jour.
L’hormone lutéinisante (LH) est un neurotransmetteur essentiel dans la régulation de nombreuses fonctions sexuelles. Elle est produite dans le lobe antérieur de l’hypophyse. Pendant la période de fertilité, sa sécrétion augmente et, dans un cycle normal, son pic soudain déclenche finalement l’ovulation. La LH est d’ailleurs éliminée par l’urine. Un test d’ovulation classique permet alors d’évaluer la concentration de LH dans ton urine. Le test réagit à la quantité de LH déclenchant l’ovulation présente dans l’urine.
Jusqu’à présent, on supposait que l’ovulation avait toujours lieu environ 1 à 2 jours après un pic de LH. De plus, on expliquait que la concentration maximale de LH, appelée « pic de LH », était atteinte environ 24 à 36 heures avant l’ovulation. Ce n’est qu’avec un tel lien direct que la concentration de LH dans l’urine pourrait permettre de prédire avec certitude l’ovulation imminente. Voilà pour la théorie, car de nouvelles recherches réfutent ce lien direct !
Un test d’ovulation classique mesurant le taux de LH dans l’urine ne permet pas de déterminer avec précision le moment de ton ovulation.
Les variations de la concentration en LH au cours du cycle ont en effet été observées de manière très différente de ce que l’on pensait jusqu’à présent. De plus, les scientifiques ont pu identifier pour la première fois des schémas de LH distincts. Les pics de LH individuels varient considérablement en termes de schéma, d’intensité, de fréquence et de durée. Dans très peu des cycles étudiés, le pic de LH a pris fin avant l’ovulation. Dans la grande majorité des cycles, la LH a même continué à augmenter après l’ovulation !* La fiabilité des tests d’ovulation est donc fortement limitée.
Les scientifiques ont pu démontrer qu’une élévation du taux de LH dans l’urine n’entraîne pas toujours une ovulation.* Ils ont également montré que les profils de LH présentent une plus grande variabilité qu’on ne le pensait jusqu’à présent. Les chercheurs ont pu mettre en évidence des élévations du taux de LH se caractérisant par un pic (48 %), un double pic (33 %), des pics multiples (8 %) et un plateau (11 %). En moyenne, le pic de LH a même été observé 1,2 jour après l’ovulation et non, comme on le pensait, avant l’ovulation. Dans seulement 6 % des cycles, le pic de LH a pris fin avant l’ovulation. Dans la grande majorité des cas (94 %), cependant, le taux de LH a continué à augmenter après l’ovulation. Dans 60 % des cycles, cette augmentation a même duré plus de 3 jours. De plus, dans 25 % des cycles, l’ovulation a eu lieu 6 jours avant ou 5 jours après le pic de LH. Il en résulte que la mesure du taux de LH dans l’urine est contradictoire. L’ovulation ne peut tout simplement pas être déterminée avec précision de cette manière.
En cas de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), d’insuffisance ovarienne (insuffisance ovarienne primaire) ou de ménopause naissante, le taux de LH est souvent élevé. Dans ces cas-là, le test d’ovulation resterait par exemple systématiquement positif. Une telle concentration élevée de LH a été observée chez 60 % des femmes atteintes du SOPK.** Il est donc souvent impossible de se prononcer sur l’ovulation à l’aide d’un test d’ovulation !
Les affections de l’hypothalamus peuvent entraîner une baisse persistante des concentrations de LH. C’est le cas, par exemple, en cas d’anorexie, de tumeurs bénignes de l’hypophyse, de maladies chroniques telles que la mucoviscidose ou de maladies inflammatoires de l’intestin comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse. Même si l’augmentation de la LH est trop faible, le test d’ovulation reste négatif, bien qu’une ovulation soit imminente. La méthode de test n’est alors pas assez sensible pour détecter cette faible augmentation. L’ovulation passe inaperçue !
Les femmes atteintes du SOPK ont généralement des cycles prolongés, avec des ovulations tardives ou absentes. Si tu souffrais du SOPK, tu devrais donc faire de très nombreux tests d’ovulation. Non seulement cela prend beaucoup de temps, mais c’est aussi stressant et coûteux ! De plus, tous ces tests génèrent une montagne de déchets.
Tes taux de LH peuvent varier considérablement au cours d’une même journée. De plus, la prise d’antibiotiques ou de psychotropes, un traitement hormonal ou des maladies du foie, des reins ou des ovaires peuvent nuire à la fiabilité du test de LH.
Positif ou négatif : le test de LH n’est pas toujours sans équivoque et de nombreuses femmes doivent « deviner ». Les taux de LH, qui varient d’une personne à l’autre, ainsi que la sensibilité du test utilisé influencent considérablement ton résultat.
La simple mesure des hormones dans l’urine ne repose que sur un seul point de mesure par jour. Elle ne donne donc absolument pas une vue d’ensemble de ton cycle. Pour pouvoir suivre ton cycle dans son intégralité, il est important de l’observer en continu. Si tu souhaites tomber enceinte, tu ne devrais pas te fier aux tests d’ovulation classiques, qui sont imprécis.
OvulaRing comme test d’ovulation numérique moderne mesure ta température basale 24 heures sur 24. Toutes les 5 minutes, OvulaRing enregistre ta température corporelle, soit 288 mesures par jour, et t’indique de manière fiable tes jours fertiles et ta période d’ovulation.
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Avec la méthode classique de mesure de la température basale, tu ne prends pas ta température en continu, mais seulement une fois par jour. Pour analyser ton cycle personnel avec encore plus de précision, OvulaRing effectue toutefois des mesures 24 heures sur 24. Ta température corporelle centrale est ainsi enregistrée quotidiennement à 288 points de mesure. Tu disposes ainsi de bien plus d’informations pour déterminer avec précision tes jours fertiles. OvulaRing détecte ton propres schémas cycliques et te fournit des résultats précis.
OvulaRing peut te dire avec certitude si tu ovules. De plus, tu peux vérifier si tes cycles sont réguliers. Au début, l’application apprend à connaître précisément les caractéristiques propres à ton cycle. Une fois tes schémas cycliques identifiés, elle t’indique quotidiennement ton statut de fertilité. Ainsi, tu ne manqueras plus ta phase de haute fertilité. Grâce aux prévisions des jours fertiles pour le cycle suivant, vous pourrez encore mieux planifier vos moments d’intimité. Voici comment fonctionne OvulaRing.
Les utilisatrices d’OvulaRing connaissent parfaitement leur cycle et tombent enceintes en seulement 3,8 mois en moyenne. Avec OvulaRing, tu as non seulement une certitude quant à tes jours fertiles, mais aussi quant à la santé de ton cycle. Cela permet de détecter et de traiter plus facilement les troubles hormonaux du cycle. D’ailleurs, les chances de tomber enceinte sont les plus élevées deux jours avant l’ovulation. OvulaRing t’indique chaque jour quand tes chances de conception sont les plus élevées. Ainsi, tu ne rates pas ta jours les plus fertiles plus.
OvulaRing est certifié et homologué en tant que dispositif médical et, à ce titre, est soumis à des directives médicales strictes. OvulaRing est une méthode entièrement nouvelle. Elle permet de suivre et d’analyser ton cycle de manière exhaustive. La méthode OvulaRing est également protégée par plusieurs brevets.
OvulaRing a été mis au point par des gynécologues de renom à la clinique gynécologique universitaire de Leipzig. Cette méthode s’appuie ainsi sur 40 ans d’expérience et de recherche scientifique. De plus, OvulaRing est breveté et homologué en tant que dispositif médical. La précision d’OvulaRing a été démontrée dans le cadre de plusieurs études médicales.
*Direito A et al. 2012. Relations entre le pic de l’hormone lutéinisante et d’autres caractéristiques du cycle menstruel chez les femmes présentant une ovulation normale. Fertil Steril ; 99 : 279-85. doi : 10.1016/j.fertnstert.2012.08.047. Publication électronique du 19 septembre 2012. Lire l’article.
**Groupe de travail sur le consensus concernant le SOPK, organisé à Rotterdam sous l’égide de l’ESHRE et de l’ASRM. 2004. Révisé en 2003 consensus sur les critères diagnostiques et les risques sanitaires à long terme liés au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Human Reproduction 19 ; 1 : 41-47.
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