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Wann bin ich am fruchtbarsten?⁣

Egal, ob du eine Schwangerschaft anstrebst oder aktuell keinen Kinderwunsch hast, ist es wichtig, dass du weißt, wann dein Eisprung stattfindet.⁣
Da eine Eizelle nur innerhalb 6- 12 Stunden befruchtet werden kann und Spermien nach etwa 5 Tagen ihre Befruchtungsfähigkeit verlieren, hast du im Zyklus nur 6 fruchtbare Tage: 5 Tage vor dem Eisprung und genau der Tag des Eisprungs. ⁣
Möchtest du schwanger zu werden, solltest du dich also vor allem auf die ein bis zwei Tage vor dem Eisprung fokussieren und an diesen Tagen Geschlechtsverkehr haben.⁣
Hegst du aktuell keinen Kinderwunsch und möchtest auf eine hormonelle Verhütung verzichten, solltest du während der fruchtbaren Tage besondere Vorsicht walten lassen und mit sicheren Methoden wie Kondomen verhüten.⁣

Im Biologieunterricht wurde uns gelehrt, dass der Eisprung am 14. Tag stattfindet. In der Realität ist das selten der Fall. Studien haben ergeben, dass nur knapp 30% der untersuchten Frauen ihren Eisprung um den 14. Tag, also am 13., 14. oder 15. Zyklustag. Bei 70% der Frauen lag der Tag des Eisprungs entweder davor oder danach.⁣
Der monatliche Zyklus ist zudem Schwankungen unterworfen. Neben Stress können eine ungesunde Ernährung, Über- und Untergewicht sowie zu wenig oder zu viel körperliche Anstrengung als auch psychische oder seelische Belastungen die fruchtbaren Tage beeinflussen. ⁣

Mit OvulaRing kannst du deine individuellen Zyklusmuster kennenlernen!
OvulaRing kann durch die hochauflösende und kontinuierliche Messung den Zeitraum vor dem Eisprung sehr gut eingrenzen und mittels einer Eisprungprognose anzeigen. ⁣

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